ScienceDaily
11,071 लोगों के एक अध्ययन में पाया गया कि रात में प्रकाश के संपर्क में आना एक कठोर, मोटे, कम लचीले हृदय से जुड़ा है, और वैज्ञानिकों का सुझाव है कि समाधान ब्लैकआउट पर्दे हैं, कोई अन्य गैजेट नहीं।
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