ScienceDaily
دراسة تجد أن ضوء غرفة نومك يعيد تشكيل قلبك بهدوء، وهذا وقح
وجدت دراسة شملت 11,071 شخصاً أن التعرض للضوء ليلاً مرتبط بقلب أكثر تيبساً وسمكاً وأقل مرونة، ويقترح العلماء أن الحل هو ستائر معتمة، لا أداة أخرى.
2026-09-11
ScienceDaily
The Good Times
الأخبار في صندوق بريدك.
ملخص ساخر يُسلَّم وفق جدولك. مجاناً. ألغِ الاشتراك متى شئت.
مشترك بالفعل لكننا لا نصل إلى بريدك أبداً؟ تفقّد مجلد الرسائل غير المرغوب فيها واضغط على 'ليست مزعجة' (أو 'إزالة من المزعج') لتخرجنا من مطهر البريد المزعج. وبهذا تساعد الجميع أيضاً.