ScienceDaily
Uno Studio Conferma che Puoi Mangiare di Più, Pesare Meno, se Mangi Cose Diverse
Un nuovo studio su JAMA Network Open mostra che una dieta vegana a basso contenuto di grassi riduce la densità energetica del 30%, aiutando le persone a mangiare di più, sentirsi sazie e perdere peso senza contare le calorie - perché le piante sono fondamentalmente magiche.