ScienceDaily
Studie bekräftar: Du kan äta mer, väga mindre, om du bara äter annorlunda
Ny studie i JAMA Network Open visar att en lågfettsvegansk kost minskar energitätheten med 30 procent, vilket hjälper människor att äta mer, känna sig mätta och gå ner i vikt utan att räkna kalorier – eftersom växter i princip är magiska.