Som många andra utbyter du säkert täta sms med familj, släkt, vänner och andra personer i ditt liv. Men har du någonsin stannat upp för att förstå hur du kommunicerar med dem? Nej? Nåväl, nu kan du be ChatGPT om en amatörpsykologisk analys baserad på dessa meddelanden.

På torsdagen lanserade OpenAI en ny plugin för ChatGPT som ansluter till dina Apple iMessages, men bara på Mac. Med denna nya färdighet kan du be ChatGPT att skicka ett sms till någon för din räkning. Okej, det är ingen stor sak, eftersom du helt enkelt kan använda Messages-appen för att skicka sms:et själv. Du kan också be AI:n att hitta och sammanfatta specifika texter baserat på namn, ämne och andra kriterier. Okej, det låter användbart.

(Offentliggörande: Ziff Davis, ZDNET:s moderbolag, lämnade in en stämningsansökan i april 2025 mot OpenAI, där de hävdade att OpenAI kränkte Ziff Davis upphovsrätter vid träning och drift av sina AI-system.)

Men det coolaste är att be ChatGPT analysera dina meddelanden, antingen generellt eller med en specifik person. Som svar föreslår AI:n sätt att kommunicera mer effektivt.

För att komma igång på din Mac, se till att du har uppdaterat ChatGPT till den senaste versionen. I appen klickar du på ChatGPT-menyn högst upp, väljer "Sök efter uppdatering" och tillåter att den senaste laddas ner och installeras.

Klicka sedan på ditt kontonamn längst ner i den vänstra rutan och välj Inställningar. På inställningsskärmen letar du efter avsnittet Integrationer och väljer Plugins. Klicka på knappen Bläddra i katalog och börja sedan skriva ordet "Messages". Apples Messages bör dyka upp bland resultaten. Klicka på Installera-knappen bredvid dess post för att lägga till den.

Men det finns mer. Du kommer sedan att bli ombedd att ge ChatGPT nödvändiga behörigheter på din Mac för att komma åt dina textmeddelanden. Ja, det finns vissa integritetskonsekvenser, eftersom AI:n behöver läsa dina texter för att leverera sina resultat. Om du är okej med detta, tillåt dessa behörigheter, så är du redo.

Som ett första steg kanske du vill komponera och skicka ett sms till någon. Vid prompten skriver du "Skicka följande meddelande till [namn på person] med @." Efter att du skrivit @ börjar du skriva ordet Messages och väljer sedan Apple Messages från listan över plugins. Skriv meddelandet du vill skicka och skicka prompten.

Du måste sedan tillåta att meddelandet skickas, eftersom ChatGPT inte skickar det på egen hand. Du kan dock säga åt den att alltid tillåta att skicka till denna chatt för att undvika bekräftelsen i framtiden.

Okej, som jag sa, det är inte så fantastiskt, eftersom du lika gärna kan använda Messages-appen själv för att skicka ett sms. Så låt oss prova något annat.

Hur är det med att söka efter specifika meddelanden? Vid prompten skriver du "Sök efter och sammanfatta alla meddelanden i @Messages som nämner [ämne]" eller "Sök efter och sammanfatta alla meddelanden i @Messages till [namn på person.]" Som svar levererar ChatGPT dessa resultat för dig att granska. Okej, det är intressant.

För den här bad jag den hitta och sammanfatta alla textmeddelanden som nämner min katt, Mr. Giggles. Svaret var upplysande. ChatGPT avslöjade inte bara huvudämnena i de olika utbytena utan lyfte också fram viktiga resultat från veterinären genom åren, tillsammans med annan värdefull information.

Nu ska vi prova analysdelen. Vill du se hur dina utbyten med någon annan låter och få lite kommunikationsråd?

Vid prompten skriver du "Analysera mina meddelanden i @Messages med [namn på person]." Här beskriver ChatGPT tonen och ämnena i meddelandena och andra detaljer den lägger märke till i utbytena. Det kan också komma med förslag på hur du kan förbättra din kommunikation.

Till exempel skickade jag ett meddelande till ett testkonto jag använder, där jag klagade på att personen hela tiden ställde in våra middagsplaner. I sin analys berättade ChatGPT för mig att meddelandet som jag skrev det kunde inbjuda till defensivitet från den andra personens sida. AI:n föreslog hur jag kunde ha formulerat min text bättre för att framkalla ett mer produktivt svar. Jag fann det förslaget både upplysande och hjälpsamt.