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वैज्ञानिकों ने पुष्टि दी कि 'सामान्य' विटामिन B12 स्तर वास्तव में आपके दिमाग के लिए जाल हो सकता है
UCSF अध्ययन में पाया गया कि 'सामान्य' B12 स्तर वाले वृद्ध वयस्कों में मस्तिष्क क्षति हो सकती है, जो दर्शाता है कि वर्तमान कमी की सीमा चॉकलेट चायदानी जितनी उपयोगी है।