BBC Health
Цикл-синхронизация тренировок: модно, вирусно и примерно так же научно, как приложение фаз луны
Тренировки с цикл-синхронизацией набирают популярность в интернете, но исследователи говорят, что единственное, что синхронизируется, — это ваша история поиска с псевдонаукой.