ScienceDaily
Onderzoek bevestigt: slaap is goed, precies zoals je moeder al zei, maar dan met 156 associaties en Bonferroni-correctie
Een nieuwe studie bevestigt dat 6-8 uur slapen met veel REM- en diepe slaap samenhangt met een lager risico op 83 ziekten, terwijl minder dan 5 uur het risico op 37 aandoeningen verhoogt. Je moeder had gelijk.