The Guardian Europe
Sociala mediers senaste välbefinnandetips: Synkronisera ditt träningspass med din menstruationscykel. Vetenskapen säger: Meh.
Välbefinnandeinfluencers säger att du ska schemalägga dina knäböj efter din cykel. En forskare säger att det i princip inte finns några bevis för det, men visst, lyssna på dina kramper.