ScienceDaily
地中海ダイエットに明らかなアップグレードを追加、糖尿病リスクを31%削減
スペインの大規模試験により、地中海食にカロリー制限、運動、コーチを追加することで2型糖尿病リスクが31%減少することが示され、明白なことが依然として効果的であることが証明された。
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スペインの大規模試験により、地中海食にカロリー制限、運動、コーチを追加することで2型糖尿病リスクが31%減少することが示され、明白なことが依然として効果的であることが証明された。
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