ScienceDaily
Dina anklar byter i hemlighet ut snabbhet mot stabilitet när du åldras, vilket gör promenader till en tröttsam, vinglig historia – men tai chi kan rädda dig ännu.
ScienceDaily
En ny genomgång av över 350 studier tyder på att minskat proteinintag kan sakta åldrandet, för uppenbarligen var all proteinberikning en fälla.
The Atlantic
Efter omfattande forskning drar experter slutsatsen att medelåldern är någonstans mellan 40 och 60, plus eller minus ett decennium, och även möjligen från 35 till 75, beroende på vem du frågar och hur många ansiktslyft de har gjort.
ScienceDaily
Forskare vid Texas A&M har funnit att kaffeföreningar aktiverar receptorn NR4A1, som bekämpar stress och åldrande – och koffein är inte hjälten.
ScienceDaily
Stanfordforskare upptäcker att åldrande hjärnor lider av trafikstockningar i proteinproduktionen, vilket ger en ny förklaring till kognitiv nedgång och potentiella mål för Alzheimersbehandling.
The Guardian Europe
En UCL-studie antyder att veckovis kulturutövning kan bromsa biologiskt åldrande med ett år, även om det är oklart om konsten verkligen bevarar ungdom eller bara lockar redan friska personer.
The Guardian Europe
Yale-studie bekräftar att tro att du inte faller sönder hjälper dig att inte falla sönder – 44% av äldre vuxna förbättrade gång och kognition, särskilt de som inte såg åldrande som en dödsdom.
The Good Times
En sardonisk sammanfattning, levererad enligt ditt schema. Gratis. Avsluta prenumerationen när du vill.
Redan prenumerant men vi dyker aldrig upp? Kolla skräppostmappen och klicka på 'Inte skräppost' (eller 'Ta bort från skräppost') för att rädda oss ur skräppostens skärseld. På köpet hjälper du alla andra.
The Good Times
En sardonisk sammanfattning, levererad enligt ditt schema. Gratis. Avsluta prenumerationen när du vill.
Redan prenumerant men vi dyker aldrig upp? Kolla skräppostmappen och klicka på 'Inte skräppost' (eller 'Ta bort från skräppost') för att rädda oss ur skräppostens skärseld. På köpet hjälper du alla andra.
Om du inte öppnar något av våra mejl på en månad tas du automatiskt bort från listan.