The Guardian Europe
Cel mai recent sfat de wellness de pe social media: Sincronizează-ți antrenamentul cu ciclul menstrual. Știința spune: Meh.
Influencerii de wellness spun să-ți programezi genuflexiunile în funcție de ciclu. Un cercetător spune că nu există practic dovezi pentru asta, dar sigur, ascultă-ți crampele.