BBC Health
9월 리셋: 새해 결심의 느긋한 버전, 이제 패닉은 빼고
9월은 샴페인과 비현실적인 기대 없이 새로운 1월이다. 전문가들은 오버나이트 오트밀과 지방 함량 확인 같은 작고 계획된 변화가 실제로 지속될 수 있다고 말한다.
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9월은 샴페인과 비현실적인 기대 없이 새로운 1월이다. 전문가들은 오버나이트 오트밀과 지방 함량 확인 같은 작고 계획된 변화가 실제로 지속될 수 있다고 말한다.
The Good Times
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