ScienceDaily
एक सदी पहले लीवर थेरेपी से मरने वाले रोगियों को बचाने के बाद, वैज्ञानिकों ने पाया कि B12 की कमी उम्र बढ़ने की नकल करती है और आपके माइटोकॉन्ड्रिया को गड़बड़ कर सकती है - लेकिन नहीं, आपको शायद उस महंगे इंजेक्शन की ज़रूरत नहीं है।
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UCSF अध्ययन में पाया गया कि 'सामान्य' B12 स्तर वाले वृद्ध वयस्कों में मस्तिष्क क्षति हो सकती है, जो दर्शाता है कि वर्तमान कमी की सीमा चॉकलेट चायदानी जितनी उपयोगी है।
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