سواء كنت مبتدئًا أو تعتبر الماراثون مجرد جولة طويلة أخرى، فإن أفضل أحذية الجري هي جانب غير قابل للتفاوض في زيك الرياضي. ارتداء الحذاء المناسب يمكن أن يحسن أدائك ويبقيك بصحة جيدة. الأمر بسيط: العداء السعيد والمريح يركض أكثر. لكن العثور على توأم روحك قد يكون مربكًا. أرفف أحذية الجري مزدحمة بعشرات العلامات التجارية ومئات الأنماط وقاموس من المصطلحات التقنية غير المفيدة.

أضف إلى ذلك الأحذية المروّجة مثل Adidas Pro Evo 3 فائق الخفة، الذي استخدمه Sabastian Sawe لركض أول ماراثون تحت ساعتين. لحسن الحظ، خبراء أحذية الجري في WIRED هنا لمساعدتك في فرز الخيارات.

لقد اختبرنا عشرات من أحدث أحذية الجري لنمنحك المسار الداخلي لأفضل أحذية الجري التي يمكنك شراؤها الآن. تأكد من مراجعة مراجعاتنا الصحية واللياقة الأخرى، بما في ذلك أفضل ألواح المشي وأفضل أجهزة تتبع اللياقة وأفضل مساحيق البروتين.

تحديث مايو 2026: أضفنا Saucony Endorphin Azura وKipun Kipstorm Tempo وHoka Speedgoat 7. كما قمنا بتحديث الروابط والأسعار لجميع أفضل أحذية الجري لدينا.