ScienceDaily
3分間のスプリントが90分の運動を分子レベルで圧倒
新しい研究によると、3分間のスプリントは90分間の適度な運動では敵わない分子応答を引き起こし、脂肪細胞に違いを感じさせるでしょう。
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新しい研究によると、3分間のスプリントは90分間の適度な運動では敵わない分子応答を引き起こし、脂肪細胞に違いを感じさせるでしょう。
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