ScienceDaily
वैज्ञानिकों ने पुष्टि दी कि तीन दिन तक कुछ न खाने से आखिर कुछ दिलचस्प होता है
सात दिनों के केवल पानी के उपवास से तीन दिनों के बाद प्रमुख आणविक परिवर्तन होते हैं, जिनमें मस्तिष्क और प्रतिरक्षा प्रोटीन में बदलाव शामिल हैं, लेकिन डॉक्टर के नोट के बिना घर पर यह प्रयास न करें।